ГлавнаяЗдоровье и красота → Фитоэстрогены для женской красоты. Препараты, содержащие фитоэстрогены.

Фитоэстрогены для женской красоты. Препараты, содержащие фитоэстрогены.

6 Фев 2014 | Автор: Наталья | Комментарий один »

Фитоэстрогены в продуктахФитоэстрогены — термин, который придуман сравнительно недавно. Хотя травы, содержащие фитоэстрогены, известны испокон веков. Фармация еще 10 лет назад, не оставляла выбора женщинам в климактерическом периоде. Они могли хорошо себя чувствовать, только при заместительной гормональной терапии. Приливы, тахикардия, депрессия, потливость, плаксивость, эндокринные нарушения, нарушения сна — нивелировались только гормональными препаратами.

Не будем кривить душой, синтетические эстрогены, моментально снимают симптомы климакса. Конечно, такого молниеносного эффекта от фитоэстрогенов ожидать не стоит. Фитоэстрогены некоторое время накапливаются в организме, а потом начинают действовать мягко, но стойко. Начнем с того, что фитоэстрогены, содержатся в определенных продуктах питания:

  •  во всех бобовых
  •  в финиках
  •  рожь содержит фитоэстрогены
  •  семя подсолнуха
  •  льняное масло
  •  цитрусы, гранаты
  •  морковь, брокколи, шпинат
  •  самый богатый источник фитоэстрогенов — соя

При правильном подходе к питанию, падение в организме эстрогена, будет менее ощутимо. Если вы чувствуете, приближение климакса (сбой менструального цикла, сердцебиение по ночам, повышенная потливость), нужно начинать пить фитоэстрогены. В положенное время, они проявят свой накопительный эффект и вы это заметите.

 Поговорим о препаратах, содержащих фитоэстрогены.

- «Феминал» — один из наиболее известных, он содержит изофлавоноиды красного клевера. Клевер не просто снижает симптомы климакса, но и снижает риск развития остеопороза (страшного врага женщин, он приводит к истончению костей и повышает риск переломов). Это биологически-активная добавка, отпускается без рецепта врача

-  «Климадинон», «Ременс», «Климактоплан» — содержат экстракт цимицифуги, она обладает определенным успокаивающим  действием на нервную систему, и помогает при вегето-сосудистой дистонии, верном спутнике климакса. Это гомеопатические препараты, отпускаемые без рецепта врача и обладающие длительным накопительным действием.

-  «Доппельгерц менопауза» содержит изофлавоноиды сои, которые снижают все проявления климакса, наиболее естественное и мягкое действие, БАД

-  «Лора» содержит экстракт дикого ямса, он обладает эстетическим эффектом, помогает не потерять эластичность коже и предотвращает появление волос в ненужных местах, БАД

-  «Ци-клим», содержит цимицифугу.

Эти препараты, ни в коем случае, не заменят синтетический эстроген, содержащийся в «Климаре», «Фемостоне» и других препаратах, но для профилактики и если нет особых указаний врача, они хорошие помощники

Для молодых девушек с кожными проблемами создана косметика, содержащая фитоэстрогены, ей пользуются 2-3 раза в год и она не дешево стоит. Конечно, нужна консультация дерматолога.

Дорогие женщины, посещайте своевременно своего гинеколога, не занимайтесь самолечением. Даже у биологически-активных добавок и гомеопатических препаратов, содержащих фитоэстрогены, есть противопоказания. Будьте здоровы и красивы!

См. также:

«Что съесть, чтобы похудеть»

«Полезные свойства авокадо»

На главную

 
Загрузка...

Комментарии к записи " Фитоэстрогены для женской красоты. Препараты, содержащие фитоэстрогены."

Посмотреть последние комментарии
  1. Вот про сою я знаю, что там фитоэстроген содержится, а за остальные продукты спасибо. Я с ними относительно недавно столкнулась — при появлении первых симптомов климакса. Мне назначили Эстровэл принимать (в его составе как раз 3 фитоэстрогена) и он помог избавиться от неприятных и мучительных симптомов климакса и вернул меня к сексуальной активности. Вот уж не думала, что снова окунусь в этот мир ярких переживаний. Так что я довольна эффектом применения фитоэстрогенов.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Фитоэстрогены для женской красоты. Препараты, содержащие фитоэстрогены."

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.